9 أسرار لنوم هانيء داخل الطائرة
هذه النصائح ستساعدكم على الخلود إلى النوم في الطائرة
السفر خلال الليل هو الأفضل إن كان بإمكانكم اختيار وقت السفر
أفضل الأيام هي وسط الأسبوع والأكثر طلبا هي قبل نهاية الأسبوع. حاولوا ا
أفضل المقاعد هي بجانب النافذة. بإمكانك ركن رأسك على الحائط ولن يزعجك أ
حاول أن ترجع ظهر المقعد بأكبر قدر دون ازعاج الراكب خلفك.
ضع ملابس مريحة
ضع حزام السلامة فوق الملابس كي لا يزعجك المضيف عند الاضطرابات الجوية
لا تنسى مستلزمات النوم (ماسك العيون وسماعات)
ضع الالكترونيات جنباً. يفضل قراءة كتاب أو مجلة أو سماع موسيقى هادئة
عدم أكل وجبات ثقيلة. يفضل أكل وجبات خفيفة وشرب الماء والشاي
اكتشف العالم مع موقع سائح
-
1 / 10
أصبح السفر ضرورة ومشقة في آن واحد. فالسفر في الرحلات الطويلة بالأخص يحتاج لتخطيط. ستجدون لائحة ببعض النصائح التي عليكم اتبعاها كي تخلدون للنوم في الطائرة. رغم بعض المشقات، لايزال السفر في الطائرة من أفضل الوسائل وأكثرها أمناً!
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.