لماذا يجب ألا يمنعك خوفك من السفر من خوض التجربة

  • تاريخ النشر: الخميس، 06 أبريل 2023

هكذا يمكنك التغلب على خوفك من السفر

مقالات ذات صلة
هذا الشيء يمكن أن يمنعك من السفر البحري مدى الحياة: ما هو؟
تجربة السفر إلى كمبوديا
تجربة السفر إلى بلغارية

قد يكون التغيير مخيفًا. سواء كنا نتأرجح على الحافة، أو اتخذنا بالفعل قرار التفرغ، فإن المخاوف بشأن الخدمات اللوجستية: "ماذا يحدث"، "ماذا لو"، يمكن أن تبدأ في التسلل. أحيانًا تكون هذه شكوك ذاتية، في أوقات أخرى إنها أسئلة مزعجة من تلك الأصوات العملية للغاية من حولنا، لكن إما يمكن أن تؤدي إلى أعذار حول سبب وجوب القيام بشيء ما أو عدم القيام به.

الخبر السار هو أن هذه المخاوف والأعذار يمكن التغلب عليها تمامًا عند التفكير في إجازة، خاصة بمساعدة الخبراء الذين فعلوا كل شيء من قبل.

فيديو ذات صلة

This browser does not support the video element.

أدرك أن خوفك يمنعك من العيش بشكل كامل

من الطبيعي أن تخشى التغيير. في أغلب الأحيان، لا يتعلق الخوف من السفر بتجربة السفر الفعلية، إنه يتعلق بالتغيير الدراماتيكي الذي يسير جنبًا إلى جنب مع قرار الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.

بصرف النظر عن المدونات المنظمة وخلاصات Instagram المثالية للصور، فإن الحقيقة الصعبة هي أن السفر يطلب منك تجربة العالم بشكل مختلف. بغض النظر عما إذا كنت تسافر لمدة شهر أو عام، خذ إجازة حديثة من العمل أو استقيل من وظيفتك لبدء السفر على المدى الطويل، التغيير أمر لا مفر منه.

فكر في الأمر بهذه الطريقة، فسيقوم كل من سافر تقريبًا بتقديم تقرير ليخبرك كيف غيّر السفر حياته.

عندما تسافر، لم تعد ملزمًا بأداء الأدوار المختلفة التي اعتدت على القيام بها. يمنحك هذا حرية إعادة اكتشاف أجزاء من نفسك قمت بإسكاتها. الخوف مما يوجد على الجانب الآخر من منطقة الراحة الخاصة بك أمر طبيعي، لكن لا تسمح له بإبقائك بعيدا عن الملعب.

المسؤوليات نسبية

معظم الناس يسمون "المسؤولية" على أنها السبب الرئيسي لعدم قدرتهم على السفر.

في النهاية، السفر هو امتياز، وهناك بالتأكيد سيناريوهات حيث تكون "المسؤولية" سببًا وجيهًا للبقاء في المنزل. ومع ذلك، إذا كنت تخشى السفر وواصلت استخدام "المسؤولية" كذريعة لمنعك من اتخاذ هذه الخطوة، ضع في اعتبارك أن مسؤولياتك مرتبطة بالحياة التي تعيشها.

اسأل نفسك عما إذا كانت "المسؤولية" مرتبطة بإحساسك بالراحة أو إذا كان هذا هو ما ستختاره لنفسك إذا كان لديك خيار.

فكر في السفر كفرصة

السفر امتياز. أكثر من ذلك، السفر هو فرصة لاستكشاف وتجربة الطيف الديناميكي لوجودنا البشري. يعتبر الاعتراف بالسفر على أنه تعليم طريقة قوية للتغلب على الخوف.

فكر في جميع الطرق التي يمكن أن يقدم بها السفر قيمة لحياتك، وإذا كنت لا تزال غير مقتنع، ففكر في تجربة العمل عن بعد. إذا كنت تخشى أن يؤدي أخذ إجازة سفر إلى إحداث فجوة في سيرتك الذاتية أو إعاقة حياتك المهنية، فهذه طريقة رائعة لضمان حصولك على أقصى قيمة من تجاربك في الخارج.

من الممكن أن توافق بعض جهات العمل على طلب العمل من المنزل لفترة من الوقت، يمكنك اللجوء لتلك الحيلة من أجل توفير وقت للسفر دون الإضرار بعملك.

إنشاء قائمة شخصية

جزء كبير من السفر هو منحك الإذن للقيام بالأشياء التي تغذي فرحتك. ضع في اعتبارك التجارب التي تحلم بها في هذه الحياة، واكتبها. ساعد نفسك في التغلب على خوفك من السفر عن طريق كتابة بعض من أفضل تجارب قائمة الأشياء المتعلقة بالسفر والمغامرة.

بمجرد حصولك على قائمتك، حاول وضع علامة على "أسهل" تجربة أولاً.

خطة الميزانية

من أسهل الطرق لترك خوفك يمنعك من السفر أن تخبر نفسك أنه ليس لديك المال للقيام بذلك، لكنك لست بحاجة إلى أن تكون ثريًا للسفر. خطط لميزانية والتزم بها، واتبع نصائح السفر محدود الميزانية.

انظر إلى الاحتمالات

من المهم أن تتذكر هذا بشكل خاص عندما تبدأ أفكارك في التراجع إلى الاحتمالات اللانهائية لما يمكن أن يحدث بشكل خاطئ. بدلاً من ذلك، فكر فيما يمكن أن يحدث بشكل صحيح.

يمكن أن تسوء الأمور في أي مكان، وتحدث الأشياء السيئة. لكن افعلوا الأشياء الجيدة كذلك! ركز على النتائج الإيجابية من خلال تدوين نواياك في رحلتك. اقرأ قصص السفر الملهمة واتبع حسابات Instagram ومدونات السفر التي تتماشى مع الهدف الأعلى الذي تبحث عنه.

لقد وصلت إلى هذا الحد

حتى لو كان كل ما قمت به هو كتابة قائمة الأشياء الخاصة بك، فقد اتخذت خطوة كبيرة في الاتجاه الصحيح. إذا كنت تتصفح باستمرار مجلات السفر، وتحلم في أحلام اليقظة حول الوجهات البعيدة، وتتصفح مواقع البحث عن الرحلات للعثور على تذاكر سفر رخيصة كل ليلة، فلا تتوقف الآن!

أنت على وشك الانتهاء. خذ الخطوة الأولى.

يمكنك دائما العودة

إذا كنت تأخذ تلك الرحلة ذات الاتجاه الواحد وأدركت أن السفر العفوي ليس مناسبًا لك، فلا بأس في العودة إلى المنزل. إذا سافرت حول العالم لمدة عام وأدركت أنك تريد العودة إلى وظيفة مكتبية تقليدية، فهذا شيء جيد، لقد تعلمت شيئًا عن نفسك.

بغض النظر عن السيناريو، من الجيد دائمًا العودة. كل تجربة هي تجربة تعليمية، والسفر لا يختلف. في الواقع، الهدف الأساسي من السفر هو التعلم. إذا كنت قد استخدمت السفر كوسيلة لتوسيع آفاقك، فقد نجحت.