متى يمكن للحامل السفر؟ نصائح مهمة عليكِ اتباعها

الكثير من النساء الحوامل قد يجدن الحمل عقبة تواجه استمتاعهن بالسفر ودائماً ما يتساءلن عما إذا كان مسموح لهن بالسفر في مرحلة مبكرة من الحمل خلال الثلاثة أشهر الأولى، أو في مرحلة لاحقة خلال الثلاثة أشهر الأخيرة.

وبحسب موقع سكاي نيوز عربية، تقول الدكتور ديسيسلافا ماركوفا، خبيرة الأجنة في عيادة IVI لطب الجنين، إنه قبل الإجابة عن هذا التساؤل ينبغي النظر في العديد من الشروط قبل اتخاذ القرار، فالأمر يعتمد على الحالة الصحية لكل من الأم والجنين.

وقبل التحضير للسفر، ينبغي على النساء إبلاغ أطبائهن وطلب استشارتهم كونهم على دراية بالحالة العامة لهن وما إذا كان هناك مخاطر من السفر.

وأوضحت ماركوفا، أنه خلال الثلث الأول من الحمل، يكون السفر  آمناً عادة، لكن يجب توخي الحذر الشديد؛ لأن احتمالية الإجهاض تكون عالية خلال هذه المرحلة.

ووفقاً للكلية الأمريكية لطب أمراض النساء والتوليد، يمكن للحامل السفر بأمان حتى الأسبوع الـ36، طالما كانت هي وجنينها يتمتعان بصحة جيدة.

وتعتبر الفترة الواقعة في منتصف فترة الحمل، ما بين الأسبوع الـ14 إلى الأسبوع الـ28، مثالية للغاية لمن ترغب بالسفر أثناء حملها.

وهناك مجموعة من النصائح على النساء الحوامل اتباعها أثناء السفر: 

- شرب كمية كافية من المياه.
- الحركة أثناء الرحلة.
-ارتداء جوار ضاغطة لمنع تجلط الدم الوريدي العميق.

واختتمت الدكتورة ماركوفا قائلة: على النساء التخطيط بعناية لكل شيء قبل الشروع في الرحلة، خاصة إذا كانت المرأة في المرحلة الأخير من الحمل، ففي هذا الوقت يكون من الصعب للغاية ومن غير الآمن بالنسبة لها السفر لساعات طويلة، حتى إن بعض شركات الطيران لديها سياسات تتعلق بمنع السفر أثناء الحمل؛ لهذا من الأفضل دائماً اتباع التعليمات تجنباً لأي مشكلة.