10 نصائح لتقضي نزهة ممتعة

يُعد الاستمتاع بالطقس الجميل في يوم مشمس، وقضاء الوقت مع أحبائك، والحصول على نزهة لتخفيف التعب والضغط خلال الأسبوع من أكثر الأنشطة تحفيزًا للنشاط البدني والإبداع العقلي والراحة النفسية، ونحن هنا نقدم أفكاراً ونصائح لتقضي نزهة ممتعة مع اقتراحات للعديد من الأنشطة المختلفة التي يمكنك القيام بها إلى جانب تناول الطعام في الهواء الطلق. 

نصائح لتقضي نزهة ممتعة

1- اختر الموقع المثالي!

اختيار المكان لا يقل أهمية عن الوقت الذي تختاره للنزهة، عند التفكير في كيفية تنظيم نزهة، يجب ألا تتجاهل مدى ملاءمتها للأنشطة التي ستقوم بها. 

يُعد الشاطئ أحد خيارات الأماكن العديدة لقضاء يوم ممتع، عندما تذهب إلى الشاطئ في نزهة، يمكنك السباحة والاسترخاء. 

أما إذا كنت من مُحبي النزهات الكلاسيكية، فيمكنك تفضيل المتنزهات والغابات الحضرية ومناطق الترفيه وقضاء بعض الوقت مع العديد من المتنزهين والتعرف على أشخاص جدد. 

إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك إضافة المزيد من الاختلاف والحصول على نزهة في السينما في الهواء الطلق أو في الحديقة النباتية، وتذكر أن المكان المثالي بالنسبة لك هو المكان الذي تشعر فيه براحة أكبر.

2- خلّد اللحظة

كل الوقت الذي تقضيه مع أحبائك هو بلا شك من الأجزاء التي لا تُنسى في حياتك، ويمكنك التقاط صور لطاولة النزهة الخاصة بك من زوايا مختلفة ومشاركتها على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك وإلهام الآخرين. 

بالإضافة إلى ذلك، إذا كان المكان الذي تذهب إليه للنزهة يتمتع بإطلالة على الطبيعة، فيمكنك تحويل إطارات صورك إلى منظر لجمال طبيعي فريد والحفاظ على الأماكن التي تراها بأم عينيك من تلك الفترة كتذكار.

3- العب بعض الألعاب

من أجل حفظ النزهة الخاصة بك من الروتين الكلاسيكي وتحويلها إلى لعبة ممتعة، يمكنك اختيار ألعاب الطاولة مثل الكوتشينة والشطرنج، والدومينو وغيرهم. 

إذا كنت ترغب في تنظيم نزهة أكثر نشاطًا، يمكنك إحضار كرة القدم أو الكرة الطائرة وإضافة ألعاب الأطفال التقليدية مثل سباق الجري أو لعبة الغميضة. 

يمكن أيضًا لعب ألعاب مثل كرة الريشة ولعبة الحقيقة أم الجرأة؟ أو كما يُطلق عليها الصراحة أو التحدي، ودعوة أصدقائك المقربين إلى الجلوس في الهواء الطلق والاستمتاع بألعاب الطاولة، ويمكنك أيضًا تجربة المزيد من الألعاب الشخصية مثل التعرف على أصدقائك وأقاربك بشكل أفضل.

4- استمتع بالأنشطة البدنية 

عندما يتعلق الأمر بالنزهات فإن النشاط الذي يتبادر إلى الذهن عادةً هو حفلات الشواء، ويتم طهي الأطعمة مثل اللحوم والدجاج والنقانق، وشرب الشاي مع حفلات السمر. 

لكن ماذا عن التخلص من عقلية النزهة الروتينية وتحويل النزهة إلى حفلة مع بعض الموسيقى واجعل أجواء نزهتك مميزة، يمكنك حمل مكبر صوت بلوتوث محمول معك للاستمتاع بسهولة بأغانيك المفضلة في الهواء الطلق، كما يمكنك أيضًا مشاهدة مقاطع الفيديو لممارسة بعض التمارين الرياضية مع أحبائك.

5- جرب الاستمتاع بالطائرات الورقية

هذا النشاط، الذي يمكن أن تستمتع به بشكل خاص العائلات التي لديها أطفال، سيجعل النزهة لها طابع مميز وخاص، حيث إن الطيران بالطائرة الورقية ليس فقط لطفلك، إنه نشاط مثالي لتدليل نفسك. 

يمكنك شراء بعض الطائرات الورقية من بائع طائرات ورقية محلي، أو يمكنك بسهولة تصميم طائرتك الورقية الخاصة عن طريق شراء المواد اللازمة وتركيبها مع طفلك وترك ذكريات جميلة في مخيلته. 

6- تنظيم نزهة تحت عنوان خاص

في النزهات ذات الطابع الخاص، يمكنك اختيار ألوان الأزياء أو التحدث عن الأبطال الخارقين، سواء كان موضوعك متمحورًا حول الأزياء أو الألعاب أو الثقافات المختلفة، فمن الممتع جدًا محاولة إيجاد طريقة ممتعة لدمج أنشطة جديدة في النزهة التالية.

7- جرّب التركيز على الأنشطة الفنية

سواء كنت تتعامل مع لوحة قماشية أو لوحة خزفية أو مواد خشبية، يمكنك أن تجعل النزهة مميزة للغاية من خلال الأنشطة الفنية، ولا يجب أن يكون أي شخص محترفًا في الرسم، لكن الغرض هو أداء تجارب جديدة أثناء الاستمتاع بالهواء الطلق. 

يمكن للجميع تجربتهم في المجال المُفضل كما يحلو لهم، يمكن أن تفكر في إحضار أقلام ملونة لرسم البيئة من حولك أو تلوين كتب التلوين للبالغين.

8- ابتعد عن الأجهزة الإلكترونية لبعض الوقت

طالما أنك تحاول الاستمتاع بنزهة في الهواء الطلق، فلن تتمكن من الاستمتاع باللحظة إذا كنت تنظر إلى الشاشة الهاتف باستمرار، انتبه إلى الأحاديث الواقعية من حولك، وليس تلك الإشعارات المزعجة. 

اترك الهاتف وجرّب ممارسة الألعاب أو إجراء محادثات عن ذكريات للطفولة للتعرف على من حولك بشكل أفضل. 

9- فكر في تنظيم وقت خاص للقراءة

انغمس في عوالم أخرى مثل عالم الروايات الغامض بينما تستنشق الهواء النقي، أو افرش بطانية مريحة على العشب واقرأ بصوت عالٍ لأحبائك كتاباً وقم بمشاركة الأفكار حوله، ويمكن أن يكون هذا بمثابة بداية محادثة رائعة. 

10- مارس الرياضة من أجل صحتك

من بين الرياضات الخارجية، هناك فرصة للعب ألعاب مُعدة مسبقًا مثل لعبة حدوة الحصان أو الكرة الطائرة. 

بالنسبة للمجموعات الأكبر، تسمح بعض الرياضات الجماعية مثل كرة القدم للجميع بالمشاركة في نشاط ممتع. 

كبديل للرياضات الجماعية عالية الطاقة، يمكنك تجربة المزيد من الأنشطة التقليدية والمختلفة، مثل سباق القفز أو وضع البيض بالملعقة في فمك، ويمكن أن تبحث عن أفكار مميزة أكثر من خلال الإنترنت. 

اقتراح أخير - جهز مفاجأة لزوجك / زوجتك

الذهاب في نزهة مع شخص تحبه يتطلب الكثير من التنظيم. 

في مدينة مختلفة، يمكنك تنظيم حدث في الهواء الطلق للشخص الذي تحبه مقابل منظر مُبهج، أو يمكنك التعبير عن مشاعرك بأضواء شموع وأجواء رومانسية، كما يمكنك أن تجعل النزهة مميزة وتجعل شريك حياتك سعيداً بتفاصيل صغيرة تضيفها إلى متعة النزهة.