اليوم الوطني للكارب ديم

اليوم الوطني للكارب ديم Carpe Diem Day On 26 Feb#CarpeDiemDay# اليوم_الوطني_26 فبراير متى تم إطلاق هذا اليوم؟ من الذي ابتكر الاحتفال بهذا اليوم؟

Carpe Diem Day On 26 Feb اليوم الوطني للكارب ديم

ينشغل الكثير من الناس في وضع الخطط للغد أو العيش من أجل المستقبل ولكن اللحظة الوحيدة التي نضمن فيها حقًا في الحياة هي الآن! هذه اللحظة ، الآن ، هي كل ما لدينا حقًا ، وعبارة "Carpe Diem" (اغتنم اليوم) هي تذكير مهم بهذا.

اليوم الوطني Carpe Diem هو فرصة مثالية للاحتفال بالعيش في الوقت الحاضر! 

تاريخ يوم كارب ديم الوطني       

تعود أقدم الاستخدامات المعروفة لعبارة "Carpe Diem" باللغة الإنجليزية إلى القرن التاسع عشر. لكن الفكرة أصبحت أكثر شيوعًا في النصف الأول من القرن العشرين عندما نشر روبرت فروست قصيدته التي تحمل الاسم نفسه.

في هذه القصيدة عام 1938 أعلن فروست عن رغبته في أن يكون الأطفال "يسعدون جداً بالاحتفال في هذا اليوم ويغتنموا يوم المتعة". 

اليوم الوطني للكارب ديم Carpe Diem Day On 26 Feb

تم إنشاء يوم كارب ديم الوطني من قبل أصدقاء وعائلة إيفيت فرانسينو بعد أن سافرت مع صديقها العزيز كريج دنهام ، من خلال تشخيصه لمرض التصلب الجانبي الضموري والوفاة اللاحقة. نظرًا لأن إيفيت كانت مستوحاة من حياة كريج لتعيش كل يوم على أكمل وجه ، حتى في خضم الظروف الصعبة ، فقد بدأت في إلهام الآخرين. 

كارب ديم الوطني وكيفية الاحتفال به

كان عام 2014 عامًا بارزًا بالنسبة لإيفيت، عندما جمعت أكثر من 12000 دولار أمريكي لاثني عشر تحديًا مختلفًا لدلو الجليد. رغبتها في جذب المزيد من الانتباه إلى دعم أبحاث ALS فضلاً عن الحياة المعيشية مع التجارب المبهجة والروابط العميقة، شجعت على إنشاء يوم كارب ديم الوطني. 

قصة كارب ديم داي

استعدادًا لبلوغ سن الستين، أمضت إيفيت 60 أسبوعًا قبل عيد ميلادها لتعيش 60 تحديًا مختلفًا من شأنها أن تساعدها في اغتنام اليوم. كتذكير خاص وشخصي لإيفيت ، فإن الأحرف "CD" لا تعني فقط Carpe Diem بل كانت أيضًا الأحرف الأولى من Craig Dunham. يعطي هذا اليوم إيماءة تكريما له باعتباره مصدر الإلهام وراءه. 

كيفية الاحتفال بيوم الكارب ديم الوطني 

من الواضح أن أهم جزء في اليوم الوطني للكارب ديم هو أن تفعل ما تقول: اغتنم اليوم! هذا يعني الاستفادة من اللحظة والعيش في الوقت الحاضر. 

تم إلهام إيفيت فرانشينو للسماح لإبداعها بالتدفق من خلال الفن ، أو التكيف مع شخص ما ، أو ممارسة التأكيدات الإيجابية ، أو القيام بأشياء لطيفة للآخرين ، أو حتى مجرد قراءة كتاب. كل ما يتم فعله يجب أن يتم بخطط للتمتع والتواصل ، مع حب الآخرين والنفس. 

ضع في اعتبارك هذه الأفكار ليوم كارب ديم الوطني ، أو ابتكر بعض الأفكار الإبداعية الخاصة بك: 

تنفس بعمق وأفكار للاحتفال بالكارب دريم داي 

إذا بدا أن اغتنام اليوم صعبًا ، فابدأ بشيء صغير لتعتاد عليه. قد يكون من السهل أن تنشغل بالروتين المعتاد الذي يجعل الناس يركضون على عجلة الحياة في الهامستر. للخروج منه ، حتى ولو لثانية واحدة ، خذ لحظات بين (MIBs) للتمرن على التنفس بعمق. 

حتى لو استغرق الأمر بضع دقائق بين الاجتماعات أو المكالمات ، أو ركض مرافقي السيارات للتركيز على شيء بسيط للغاية (ووهب للحياة!) حيث يمكن للتنفس أن يعيد ضبط العقل والجسد. التركيز على تمارين التنفس العميق ، مثل الشهيق والزفير لعدد قليل من التهم لكل منهما ، يمكن أن يكون بمثابة تذكير بأن الحياة يجب أن نعيشها الآن ، في الوقت الحاضر. 

افعل شيئًا غير عادي للاحتفال في اليوم الوطني للكارب ديم

قُد طريقًا مختلفًا إلى العمل ، اشرب الشاي بدلًا من القهوة ، امشِ في الحديقة وقت الغداء ، أو اشترِ باقة من الزهور لتظل على المكتب في العمل ، لمجرد ذلك. لا يجب أن يكون اليوم الوطني للكارب ديم شيئًا معقدًا. يمكن أن يكون الأمر ببساطة يتعلق بالناس الذين يستمتعون بوقتهم ويتبنون اللحظة. 

شاهد فيلمًا ملهمًا واليوم الوطني للكارب ديم 

في بعض الأحيان ، يمكن أن يأتي الدافع للاستفادة من الوقت المتاح لدينا من القصص الملهمة عن الآخرين الذين تغلبوا على التحديات. ضع في اعتبارك هذه الأفلام التي تصور الأشخاص الذين تعلموا العيش مع جوهر Carpe Diem: 

تنفس (2017). يحكي هذا الفيلم من بطولة أندرو غارفيلد وكلير فوي ، القصة الحقيقية لروبن كافنديش الذي أصيب بشلل الأطفال في سن 28 ، ورحلته لعيش حياة كاملة مع التغلب على عقبات الإعاقة الجسدية. 
السعي وراء السعادة (2006). مستوحى من القصة الحقيقية لكريس غاردنر ، الأب العازب المنبوذ في سان فرانسيسكو في الثمانينيات والذي يكافح بشدة للانتقال من كونه بلا مأوى إلى أن يصبح مليونيرًا. 

بريطانيا كيف تحتفل في اليوم الوطني للكارب ديم 

عربات النار (1981). تعرض هذه الدراما التاريخية البريطانية قصص اثنين من الرياضيين الأولمبيين عام 1924: هارولد أبراهامز ، يهودي إنجليزي يواجه تحيزًا عنصريًا ؛ وإريك ليدل ، وهو مسيحي اسكتلندي يعمل من أجل مجد الله. 
يوم عطلة فيريس بيولر (1986). على الجانب غير الخطير من الحياة ، تروي هذه الكوميديا ​​الخيالية من بطولة ماثيو بروديريك قصة طالب في المدرسة الثانوية يستفيد استفادة كاملة من يوم معين. 

أهداف رغبات أو تمنى شخص ما أن يحققها في حياته 

إذا كانت فكرة قائمة دلو جديدة ، فقد حان الوقت لإنشاء واحدة! الفكرة هي أن يقوم الشخص بعمل قائمة بكل الأشياء التي يريد القيام بها قبل أن يموت أو "يركل الدلو". يمكن ملء هذه القائمة بأشياء صغيرة أو أشياء كبيرة ، مثل محاولة تعلم لغة جديدة أو التنزه على جبل إيفرست. من الناحية المثالية ، ستحتوي القائمة على عناصر صغيرة وكبيرة - بعضها يمكن القيام به تلقائيًا والبعض الآخر يتطلب قدرًا كبيرًا من التخطيط. 

بالنسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل قائمة دلو ، فإن National Carpe Diem Day هو الوقت المثالي لاختيار شيء ما من قائمة المجموعات والقيام بذلك!

كان فيلم عام 2007، Bucket List دراما كوميدية أمريكية استكشفت هذه الفكرة مع الممثلين جاك نيكلسون ومورجان فريمان ، والتي قد تكون مصدر إلهام لأولئك الذين يعملون على قائمة دلو خاصة بهم! 

استمع إلى بودكاست Carpe Diem Connections
كجزء من استكشاف National Carpe Diem Day

فكر في الحصول على الإلهام من خلال الغوص في Connections Podcast لمؤسس اليوم ، إيفيت فرانسينو. إنه يروج لموضوعات إيجابية مثل العثور على الفرح ، وإقامة علاقات صحية ، وكيفية الاحتفال بالأعياد ، فضلاً عن الوعي واليقظة. تتمثل إحدى الطرق الممتازة للاستغراق في أي يوم في استخدام هذه المدونات الصوتية كتذكير بما هو مهم حقًا في الحياة. 

26 فبراير اليوم الوطني للكارب ديم فما رأيك عزيزنا القارئ أن نحلم معاً برحلة سياحية قريبة رائعة من باب الاحتفال بهذا اليوم الوطني العالمي وهابي كارب دريم داي مع تحيات موقع سائح للسفر والسياحة.